女性进入青春期后，就有月经，这个大家都知道，但不是每个人都知道［痛经］是怎么一回事，这和我们女性体内的雌激素和孕激素有非常密切的关系。尤其是现代的生活环境和方式，导致我们大量接触环境中的类雌激素，令到女性体内的雌激素不能正常地分泌，造成内分泌紊乱，功能减弱，然后，引起一些列的问题。
首先，来了解一下痛经，痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，头痛、乏力、腹泻、呕吐、伴有腰酸或其他不适，症状严重影响工作生活学习。痛经还会影响怀孕、影响性生活和谐、影响皮肤，影响情绪......
痛经分为继发性痛经和原发性痛经，前者是由疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈管狭窄、盆腔炎等；后者原发性痛经的原因，根据中医理论，我们可以分为两种：
一句概括“痛经不是病，痛起来很要命。”那怎么解决痛经问题呢？请听下回分解
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为什么会发生痛经 一般来说，青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正...
这是下辈子想当男的的唯一理由
痛经，百度检索大致意思就是一种妇科疾病，但妇科检查又无异常的一种疼痛。 我婚前，都未曾体验过痛经，记忆中最深的...
（接上一篇） 常见的症状缓解法和预防方法： 热敷法，消除紧张感，喝生姜红糖水，有助于放松子宫的过强收缩和痉挛，减轻...
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7今天分享文哲老师关于痛经的分类辨别及对应的食疗。痛经，也就是中医所说的经行腹痛，是女性常见的问题。 痛经来袭，轻...
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经期吃啥好？痛经的要素是啥呢？怎样减轻痛经？这段时刻气温一向鄙人降，关于经期痛经的女人必定要做好防止作业！专家指出...
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本文标题：营养师日记：关于痛经 2020-05-15
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