在这个世界上，每个人都是孤独的个体。只是孤独的方式与时空不同而已。
孤独并不是空虚、寂寞、无所事事。孤独的妙处在于，倾听自己的心声，并认真感觉和体会在自己的生命里，灵魂流动的韵律与节奏。也就是说，人在孤独的时候，才能与自己的灵魂相遇!
我的孤独是一面镜子，不会说话，却融合了我所有的情感。比如有时候我会一个人去看云朵，看星空，去旅行看大海...或者在家看看书，听听音乐，做瑜伽，静心冥想，倾听内心的声音!
这些看似很美好的东西，当然有时我也会伤感，但那只是暂时的。孤独的时候，我更能了解自己内心的需求与真实的情感反馈。我会及时调整好自己的心态，对未来充满期待。无论昨日经历了怎样的不堪，我依然笑对生活，感恩上帝!
多数人都害怕孤独，在一个人的时候总想找个人来陪，或者用种种娱乐活动填满独处的时间。一个不能独处的人，他是不可能在生活和工作中掌控自身情况的，因为他喜欢凑热闹，喜欢人多的场面，所以他就没有时间用来自我反省，自我调整，自我充电，自我提升，也就无法超越平庸，追求卓越!
孤独的时候，才可以看出一个人的精神层面。大多数领导者或者身居要职的人，都会享受自己孤独的时刻，在这个过程中，造就了他们独当一面的气魄与独处的能力。
有的人孤独时，打游戏；有的人孤独时去学习；有的人孤独时去健身，跑步；有的人孤独时，去创作，去研究项目；还有的人孤独时，喜欢选择背包旅行......
那么，你在孤独的时候做些什么呢?
其实，孤独也是一种爱，爱与孤独是人生中最美丽的曲子。这是一种辩证的因果关系，两者缺一不可。无爱的心灵不会孤独，未曾体会过孤独的人也不可能懂得爱。
我们不知疲惫，爱或痛，恨与怨，沉沦其中，我们以为这就是爱，其实爱自己才是最大的爱!如果你想爱别人，那么请先爱自己。一个不会爱自己的人，是无法去爱他人的。那么，请爱自己多一点。谁不渴望获得多一点的爱，对于结局我们往往无能为力，那么，再此，请你爱自己多一点。 在你孤独的时候，多留点空闲时间给自己，每天好好照顾自己，给自己定下小目标。
对于一个渴望活得与众不同的人来说，不仅要有整洁的外表，优雅的衣着，阳光健康的形象，还需要有独特的个性，从容淡定的心态及享受独处的能力!
我们如何享受孤独呢?如何在孤独时与自己的灵魂相遇呢?
其实，方法有很多种，请你按自己喜欢的方式来度过孤独的时刻吧。比如，每年用几天的时间，去一个你没去过的地方。少睡几个假日的懒觉，少打几轮麻将，少敲几次键盘，推掉一些有无可无的应酬，省下一些零碎时间，收拾好行李，轻装启程，去让自己尽情享受一下大自然的风光，看看一往无际的大海，你的心顿时会变得宁静、宽阔与大度。善良，宽容，忍让凸现出你的人格魅力!
每年，再用几个安静的夜晚，给自己心灵放个假，享受一下独处的时光。用这一段时光，稍微梳理一下平日里匆忙的思绪。有的痛，要及时放下；有些做了又后悔的事，要适时地忘记；有些烦燥，不满，埋怨，要果断地把它们留在那个晚上。
每一次太阳升起的时候，都是一次新生的机会。让我们不要害怕孤独，去拥抱孤独吧。当孤独来到你身边时，就尽情享受它吧!它是你无法避免某个时间段，是你根本无法拒绝的一种东西!
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