21天手写我心Day13——关于自由写作

作者: 潇十然 | 来源:发表于2018-01-20 23:45 被阅读0次

“我一生之至乐在执笔为文之时，心中错综复杂之情思，我笔皆可畅达之。我谓人生之乐，未有过于此者也。”——苏东坡

睡前看几篇书，成为一种习惯。坚持下去，每天都能后所获。

苏东坡说他一生最快乐的事，就是提笔写文章的时候，心中错综复杂的情思，都可以用笔畅快表达。人生中没有比这更快乐的事了。

就像手写我心一样。每天拿出半个小时用来书写，感觉这半个小时完完全全属于我自己。没有被无聊的事荒废掉，没有因为需要顾及别人而被打扰，写完感觉畅快而充实。

以前喜欢把每天遇到的事情记在心里，心事越积越多，很累。早上醒来，整个人会以紧张不安的状态迎接新的一天，会偏头痛，嘴巴紧闭，上下牙齿紧扣在一起。现在每天把心事清空，第二天早上起床，感受到自己的状态，轻松得躺在床上，睁开眼来，心里透明而无杂念。嘴角微扬，上下牙齿咬合自然，整个人是和放松的状态。

最近发现自己的心理喜欢关注一些小事情，既平淡又踏实。自由写作更多是写一些内心的状态，这种状态仅仅是我自己当下的状态。对自己的状态不做评价，只是希望自己能够看清自己，接受自己，对自己坦诚。

如果还需要给自己一点期待，我希望每天能够再早一些睡觉。

晚安，潇。

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