【我今日的收获】：认识并爱上自由写作
我手写我心，写出我们的所见所闻所思所感，自由写作可以让我们在笔尖下放飞自我。
自由写作有自我疗愈的功能，平日不方便与人倾诉的话题，或者压抑已久的心事，通过自由写作可以得到释放。
自由写作类似于意识流写作，想到什么写什么，随意识流动，越写越多，越写越远，甚至停不下来。比如我为什么想写作，我想成为什么样的人，我5年后是怎样的，随着自由写作的展开，我们越来越明确自己想要什么，因为这是内心最真实的想法。日本有一位知名作家，就是在这样的自由写作中实现自己的梦想，成为自己想要的样子。
自由写作的方法，王鼎钧先生也曾说过，如果你不知道写什么，在纸上先写下“我”字，就会有源源不断的话题。
【我的实践】每天用10-15分钟的时间自由写作，用笔纸，更流畅。
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本文标题：自由写作
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