不想清楚自己要什么，迷茫迟早还会回来

一个人开始迷茫  ，往往由无聊开始  然后陷入焦虑  接着恐慌  最后越来越痛苦 。。

---

*迷茫时的三个选择，决定你人生的高度

一、与迷茫为伍，培养好的习惯  重塑底层系统，重在培养习惯（坚持一个月，切记不要贪多）

1、闹钟调早10分钟(作息规律)                    2、睡前10个仰卧起坐或俯卧撑（坚持锻炼）                                                                3、每天阅读10页书（持续学习）            【第二个月循序渐进增加  习惯的改变不在烈度，而在持续性！不论多么脱胎换骨的改变，都可以从很小很小 完全从自己能力范围内的事情开始】

二、与迷茫作战：就是要多学习一些有意义的技能(演讲、写作、书法、PPt，娱乐：吉他、高尔夫)，用到时间管理四象限法 制定计划，按部就班，坚决执行，避免拖延。需要用到第一层次的小习惯方法，努力浇灌。

三、与迷茫再见：我要去哪？我怎么去？

方法1：标杆法，就是向成功的人取经，以他们为目标学习；

方法2：三维度交叉法， 我喜欢的、我擅长的、能赚钱的，从长远考虑吃得起苦。

方法3：战略选择法， 分析自己、分析市场。

不想清楚自己要什么，迷茫迟早还会回来