今天是什么日子:冷冷的冬季
天气:大晴天,7℃-16℃
心情:一大早看到外婆凶棠有点烦(我发现这是我的问题,我要宽恕我自己,不要在意这么细)
年度目标及关键点:生娃、法考备考
11月关键点:阅读要坚持,学习要保持,工作有突破,生活有安排
昨日成功日志-记录三五件有收获的事:
1.写晨间日记
2.在情绪烦躁的情况下坚持阅读。
3.联系组长商量小组作业。
本周重要成果:
1.察觉到烦恼的根源是自己:情绪转移和负面化。
2.和老公两个人难得的约会(近期察觉有点忽视夫妻关系了,所以撞日约一下^_^)
本月重要成果:
1.有计划性的大笔购物,最重要是终于买了书墙。等待我流浪很久的书之安身立命之墙的到来。
本月人际的投入(每月联系至少2个人):候选人:虾米、沈老师
1.和幼儿园老师沟通棠宝在幼儿园的情况。棠宝很乖,自理能力很强,有点内向。
改进:
1.慢慢地对每晚略有均衡地安排。比如本周三个晚上分别是整理衣服、陪娃阅读、带娃购物,兼顾家务和家人的陪伴。
2.阅读笔记在做,再进一步按照便签法来写。
3.改变对我妈的态度,从沉默开始。从宽恕自己开始。
工作·思考:发现可以写调研文章来实现工作上的突破,接下来要研究写什么、怎么写
思考·创意·未来:
1、老二还在肚子里,我从现在开始买东西就要开始买双份了吗(老大会吃醋)?昨天请教了有二宝的同事,买双份,但还是会抢。
2、在给孩子灌输给他人的价值的时候,如何避免提及他人的不好?
3.我妈用“外婆不管你了”等威胁的方式去凶女儿,女儿每次都可怜兮兮地“囡囡听话”。每次听到这样的情形,我都很反感。我妈这样的做法对小孩有影响吗?我应该怎么去干预?
4.如何根据一个人的特点尽最大可能引导他往最适合的方向发展?了解下成长规划,以及如何发掘和培养孩子的兴趣。
本周计划:
1.每日阅读和法考学习。
2.完成研究生作业。
今日计划:
1.法考听课
2.阅读10分钟
3.好好工作
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