每天50字 D7 完成任务还是享受过程

    惦记着晨跑，3点多就醒了，检查了闹钟是5:30又安心的睡下。脑海里总有无数的画面呈现，睡得很不安稳，五点二十多就起来，洗漱热身，6点跑步。

      今天的跑步状态很一般，是昨晚没睡好，还是跑步的动力问题，只是想着我每天要早起晨跑3公里以上完成打卡，没有去享受跑步的过程。一边跑一边想着到了3公里没有完成任务了没有？结果就是脑子里总是有不停的想法，跑步的姿势也很不舒展，配速也就不好了。

      我希望晨跑打卡是我很享受的一个过程，而不是为了打卡完成任而去跑步。