诗歌是心灵的语言！邀请你静下来、数呼吸，用心体会美好！
《一分钟开启 聆听之夜》
孩子，可以跟我分享一下
这一周在学校发生了什么么
有什么不一样
有什么开心事/烦心事
这会你想说一点吗，妈妈很想听
当孩子开始说话
静静的听
点头、微笑、嗯...然后呢
发生了什么事情
是什么让你这么开心
什么让你这么兴奋
什么让你感觉无聊
我感觉到你有点难过
（可以牵着孩子手/抱抱孩子）
什么引发了你的愤怒
什么让你有这样的行为
孩子，你的需要是什么
你需要妈妈怎么做
可以支持到你
妈妈欣赏你的是……
我相信你、我爱你
谢谢你愿意跟妈妈分享
（孩子自愿表达，也允许孩子当下不愿意分享，接纳是对话的前提，每一次沟通不畅很正常，觉察和接纳彼此的状态。孩子愿意表达是一个过程，静待花开，静待孩子表达，机会就在你们身边）
每周都可以选择做这个练习。
你就是孩子的心灵疗愈师。
孩子内在的光和活力，会在对话中绽放出来！
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