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工作篇:调整自己的聚焦,让自己始终保持在自己要的方面

工作篇:调整自己的聚焦,让自己始终保持在自己要的方面

作者: 灿灿老师五霸 | 来源:发表于2020-05-14 21:58 被阅读0次

    昨天单位工作群通知大家去开会,本来以为只是临时加个班半天就结束了,可没想到却被告知从今天开始就正式上班了,心里非常不爽,各个相关的学校都没有开始上班呢,尤其是知道原来的单位也没有开始上班,心里涌起有很多不满的情绪,感觉这个新单位就是地小、事儿多。

    其他的前天老师们都去开会了,剩下我们三个一起来整理厨房,这又一次激活了我不满的情绪,厨房是有专门人员做清理的,为什么要让我们来做?果然,我的不满情绪很快吸引到和我一起的,同事的抱怨,马上想到之前原单位都是各司其职,根本就不会干这些活,我意识到自己内心总是习惯性聚焦在自己不要的地方。

    自己无论是在行动层面还是在能量层面上都是抗拒的,都是聚焦在自己不要的方面。

    我开始审视自己的聚焦习惯和行为模式

    我已经来到了这个单位,短时间内是不可能发生改变的。

    即便之前我在原单位的时候,我周围的人也总是在抱怨,很多人都习惯性的去聚焦在自己不如意的地方,很多人都习惯性抗拒、抱怨在这样的环境中,很多时候我也被渗透、被影响,甚至我感觉自己有时候反而更加抗拒不自由、被限制。

    凡事都有两面、凡想都有两念。错误的聚焦模式导致了我吸引来更多的不自由。

    那时候当在我意识到这一点的时候,我开始接纳、并感赏工作中我要的部分。

    1.工作中,和孩子们相处是最快乐的时光。

    2.工作之余,还能有独立的空间和时间去听听课,做做笔记,找好朋友聊聊天

    3.如果真的有事情,还可以请假。

    4.单位的环境很好,我总是能够找到可以独立的空间去学习听听音频。

    5.即便有时候累了,还能有时间休息一会

    ………

    就这样我越来越多的聚焦在自己要的方面,还写出了属于自己的理想工作,就这样,我来到了一个新的单位。

    发现自己想要的

    1.更多自由的空间

    2.只干自己相关的部分

    3.工作高效并且有成就感

    √今天一早领导告诉我,我只做我相关的部分就好了。

    √上午很开心的帮助同事准备课、给他提了一些建议和我的想法,她很开心、我也很开心

    √下午我的工作更清闲了,感赏我还有时间学习、充电,实在是太开心了

    √有了一个棚,老师们都可以把自行车放在院内了,这算是宇宙帮我实现的一个小愿望吧。哈哈

    √待在自己的办公室里,感觉还是挺惬意的,很开心

    √有免费的WiFi可以用、这个真的很不错,想象着将来也可以泡茶喝,真是开心呀。

    √新同事们也很热情,很有活力。

    √和领导相处也其乐融融

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