打压式相处意味着，但凡你做的决定，做的事，总能被挑出错来，并企图让你按对方的意志来执行。
时间久了，会让人从心底里否定自己，这是对自信心的一种毁灭打击。对方会批判你的穿一审美，挑剔你的言行举止，讽刺你的三分钟热度，挖苦你的陈年囧事。
正如武志红说的：“容易摧毁一个人的是身边人的否定。有一种很常见的恐怖，是身边总有一个人，锲而不舍地对你说，你的选择是错的，你要按照我的来。
你的微信头像我不喜欢，你要换掉，你穿的衣服我觉得不好看，你要换掉。不管什么事，他都要否定你，有时候你本来放了一个杯子在这里，他就一定要给你挪动一点，哪怕只是0.1cm。
我们得明白，这种挪动其实就是对人自发性的一种否定。并不是只有明显的创伤才叫做创伤，这种每时每刻，无处不在的挪动，根本上就是一个非常严重的伤害。
因为你所有的自发性选择都被否定了，会给你带来这么一种感觉：你整个人都被否定了。”所以，如果你身边出现喜欢质疑你，打压你的人，一定要远离他们。哪怕是家人，无法完全远离，也要在物理距离上隔离，尽量独立住。
与他们为伍久了，内核再稳的人，也可能会被这些噪音动摇对自我的评价。更别提哪些容易受别人言语所左右的人，会丧失属于自己的领地，变成一具被人操控的傀儡。
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