所谓不通则痛——本质上这是骨骼经络不通、堵塞了，才引起颈椎腰椎的疼痛。这一点用艾灸来调理再合适不过，无论补阳气还是通经络，都是艾灸最适合。
对于腰颈僵硬、酸疼除了艾灸外，还有一奇穴能解决，那就是后溪穴，它更适用于预防或症状较轻的灸友使用。
后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
天使之艾
所谓不通则痛——本质上这是骨骼经络不通、堵塞了，才引起颈椎腰椎的疼痛。这一点用艾灸来调理再合适不过，无论补阳气还是通经络，都是艾灸最适合。
对于腰颈僵硬、酸疼除了艾灸外，还有一奇穴能解决，那就是后溪穴，它更适用于预防或症状较轻的灸友使用。
后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
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火龙灸，铺姜灸后背和腹部，觉得气血在身体内流动，透感强烈，胃在蠕动，后腰有透感
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本文标题：灸透它们，全年无痛
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