周一,正是拍拖的好日子!这几天受台风影响,刮风下雨是时有的现象,上午还是艳阳天,下午就有可能倾盆大雨。
我们趁着天阴不热去爬山,这样的天气爬山也算是一种享受了!虽然也热,但不是那种要命的热,只是高强度运动带来的热。
从山底沿着蜿蜒的山路一直往上,路标记录显示我们爬了四千多米远,海拔不高,但这几公里的山路已经比平时的运动量要大得多。
下午回到家什么都不想做,只想睡一觉。睡到自然醒时天色已暗,不知睡了两个钟头还是三个钟头,脑子已经清醒,身体却还是不想动!
许久不运动,去爬一次山的后劲竟然这么大!看来是真的上年纪了。
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