叔本华说：一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
生活在这纷扰喧嚣的世界，独处的时光是多么真贵，放飞心灵，什么都可以想，什么都可以不想。
以前我和朋友一起合租，他们夫妻俩一间房，我自己一间，但是他们经常在客厅吵架。房租到期后我就搬了出来，自己住了一室一厅。朋友担心我自己住会不会太孤独，然而并没有，一个人独处一室的感觉真的好幸福。
早上起床后，我会走进厨房，为自己准备营养早餐。两片全麦面包，加个煎蛋，再放点生菜，简易三明治就制作好了，再来杯牛奶，一顿丰盛的早餐就完成了。和朋友一起住的时候，他们做的早餐很油腻，为了不伤害他们，我经常找借口说我不爱吃早餐。自己做的早餐，营养又健康。
下班回到家后，我会换上瑜伽服，去附近的瑜伽馆上课。练习时间越久，越发享受每一次的练习，从而忘记了种种酸痛。瑜伽不仅仅带给我身体上的放松，愉悦，更多的是一种态度，一种瑜伽精神，一种人生智慧，所有的烦恼和忧愁都在一呼一吸中释放了。
晚上睡前，我会拿起一本书，看上半小时，读书的日子，我不会无聊，不会迷茫。就像歌德说的“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”一样。书与我同行，陪我在平淡的日子里享受乐趣。
周六周日双休，我会选择其中一天和登山爱好者们一起爬山。
爬山是欣赏自然的大美与真美，是人与自然的真正意义上的融合，既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战，它教会我要深邃博大，纯朴豁达，使我们的生活更富有情趣和诗意。
人生就像爬山，虽然险境环生，但当你攀登上去俯瞰四周，你就会感到虽然自已付出了巨大的代价，心中却充满了自豪与喜悦。感受爬山，其实就是在感悟生命。
周末的另外一天，如果需要买东西，我会选择一个人去逛街。我是一个比较果断的人，需要买东西我才会进店里看，不打算买就不进去看，免得浪费时间。
有时我还会选择一个人去吃美食，记得有一次，我一个人去自助火锅店吃火锅，服务员问了我三遍，“你是一个人来的吗？”可能她没有看到过一个人来吃火锅的顾客。
有一句话说的好：“生命为自己而存在。它是朴素而自然的事情，不是在众人之前的杂耍。”
生命不是活给别人看的，生命就像是一朵花，静静地开，悄悄地落。周国平说人生最好的境界是丰富的安静，我想，这样的境界，唯有独处时才能抵达。
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