我的盔甲

今天，或者说这几天，在对接的两个项目都刚刚开始，加班到很晚。因为其中一个项目里简历查重的问题，被领导吼了，在遇到批评和指责时，自己内心依然是平和的，我一边反思，自己是不是真的做错了什么，担心着团队小伙伴士气会不会被影响；一边窃喜，自己内心的盔甲，终于又长出来了。

这几年读的书，一起同行的朋友，积累下来的小确幸，终化作盔甲，无形却坚韧。

今天查了查，今年到现在，读了20本书了。忍不住小小得意一下，觉得这百书计划有望达成。

百书计划截止3.12日达成20%

读《人性的优点》，明白遇到问题，先去思考问题是什么，最坏的结果是什么，处理的方法是什么；

读《亲密关系》，明白很多时候，我们遇见问题，看到的只是情绪，而没有看到情绪背后的需求，反之亦然，面对事情，我们自己的情绪总先于理性流露出来；

读《思考快与慢》（未读完），明白若我们总是依赖于直觉反应，便容易陷在过去的经验里走不出来，系统二，俗话成为“思考”，需要刻意的去使用，才能让自己处于不断的积累和成长之中；

读《像间谍一样观察》，讲“移情”“发泄”，移情其实就是同理心，只是书中把这同理心，以具体的方法表现出来，我觉得很厉害，对人情绪的感知会有一些天赋类的东西在，而这感知在FBI是具体方法的存在，我惊叹于这本书透彻的思考和清晰的归纳。但让我觉得非常有用的，是引导发泄的方法，书中讲的是发泄愤怒，但实际上，只要是情绪，就都需要发泄，哪怕是开始或喜悦（我其实不是特别会表达喜悦的人，总是会先压抑下，然后觉得幸福满溢，自己先感动到一塌糊涂才表现出来）。通过看这一章，学会“左右手搏击”，哈哈，与自己对话，从而引导自己情绪的发泄。

嗯，最近写文章不多，但实际上想的事情很多，慢慢的去体味和感受生活中的种种，滋味复杂。总觉得要有大段的时间，空白的心情，才可以耐下性子写文章，其实都是借口，害怕着，忐忑着，焦虑着，却又喜悦着，充实着，疯狂着，就这样矛盾着往前走，每每想写点东西，却又一时间理不清思绪，或许这便是因为还年轻吧，这么想着，便苦笑出来。

这句话，打开我的心，让自己跳出狭狭隘隘的眼界，充满着喜悦和期待去与世界相处，像是指明灯，却更像是盔甲。

下次，我想写三本书，喜欢的，有趣的三本书。《我的职业是小说家》《莫若相逢于江湖》《书与你》，我喜欢的三位小说家的散文集，哈哈，也算是自己的怪癖了。