一直说早起，一直没有执行好。想建立习惯，慢慢坚持。早起，习惯的人，总会说，觉得老天爷给了他们一些多余的时间。每天把事情安排好，早上早早起来，看看书，做做运动，很充实。一天重要的事都似乎做了大半。
我以前有早起过几次，觉得上班已经干了好多事，一看表，离上班还有些时间，觉得好像今天真赚了。特开心，充实。今年让我下定决心的就是想好好建立实施几个好习惯。比如，定期体检、每天运动、饮食、做按摩、眼保操、阅读、写作、绘画、心情情绪管理等等。想建立好的生活方式与习惯。慢慢来积累，如果想清楚了，这辈子想怎样活，弄明白了源头问题，做一些事都不会太纠结。也不会懒惰，不会逃避。
我觉得我得好好训练自己的身体基础，同时，建立，练习好的思维方式。这需要实践，需要理论的学习。站的高了，看问题就会一清二楚。就像站在高楼上看楼底下，就知道通往何处的道路。（在哪看过一篇文章，大致就是这么意思，以后做笔记），多琢磨，多想事。有时也可和小叔沟通。
边生活边思考，想想重要事该怎么样做好。人生最重要事无非是身体健康，心理健康，经济有保障。
喜欢有时走路行进时思考。平时多走路，多思考，多问内心。
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本文标题：建立好习惯，行进中多思考
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