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运动、启发、开心

运动、启发、开心

作者: 陈东升爱手写 | 来源:发表于2024-03-15 06:03 被阅读0次

今天给大介绍一种非常好的复盘方法,那就是,运动,启发,开心。

分享前给大家看两张图片:

运动让我们身体变得更好,写启发让大脑变得更加灵活,也就是健脑,让头脑更聪明,今日开心,也就是让我们每天多一些小确幸。

没有这三项说明这一天就没有什么意义,所以要多思考为什么。

这是007大使大黄给我们的一种方法,这种方法在参加1500个社群圈子大家都会用的,也希望大家也从今天用起来。

从现在就开始,今晚看成果。

好了今天就分享在这里,谢谢大家!

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