我还好吗？

最近一长段日子，我与简书断而未绝，经常到了很晚才打开简书，看到新增被关注的人数，内心涌上一股歉意，但维持不了多久，又被很强大的倦意困意懒意稀释得所剩无几。

一天又一天，或者胡乱发段文字后再删除，或者随手摘抄一篇文章凑个更。难得有些小感悟，就不求质量地碎碎念一番。连我自己都觉得自己堕落。

前几天发了一篇真实感受的文章，一位简友留言：友友终于回来了！

今天一位简友留言：最近还好吗？好久不见！

看到平日里一起互读日更的友友们，每天都有好文更新，佩服他们，羡慕他们，同时掉队的落寞、尴尬、无奈，也拥堵着我的心。

最近，还好吗？

现在回答亲爱的友友们，我很好！最近大半个月的时间，我花了很多时间锻炼身体，走步、跑步、游泳、跳绳、跳操，就想甩掉越来越使我难堪的肉肉。

准备做一件事或者正在做一件事的时候，常常会在不经意间接收许多同频信息。

泳池里遇到一个曾经学生的妈妈，孩子已上大二，她的身材简直就是个小姑娘。她每天四点起床，跑步五公里，然后做平板撑，高抬腿等运动，早上两小时在高强度运动中渡过。晚上通常游泳二千米，一小时。休息日也跑马拉松。

听得我倒吸冷气！佩服得五体投地。

丹又兴奋地告诉我，她遇到了一个脱胎换骨的神人。身高不到一米六的一位医生，体重135斤，两年时间后看到她，根本不敢相认。九十几斤的她变得自信而美丽。

原来，所有令人惊叹的美丽背后，都是不同于常人的极度自律。

我也是一个喜欢运动的人，但通常都是率性而为。我从来没有为了管理自己的身材而做过特别的努力。

也许因为超级强大的榜样力量，也许因为自己的身材确实开始走样。我决定，开始有目标地健身。

大半个月下来，我确实瘦了。瘦了近十斤！

终于穿上了前年去年的衣服！

终于走在路上少了笨重的感觉！

终于也有人说：你好苗条！（其实，离苗条还十万八千里，只是与原来比，苗条了些而已。）

的确，瘦身后的自己，多了一份自信，也多了一份快乐。

当然，我还要继续努力，向真正的健康苗条而努力。

曾经沉溺于简书文字的时间，如今我在挥汗如雨地运动。原谅我的暂时离开，相信不久后的某一天，我会以更加自信的状态，重回简书！