在沟通中有时候会遇到一些矛盾,产生矛盾最多的情况是被拒绝。只要被拒绝,每个人都会不舒服,哪怕是陌生人的很小的拒绝,都会让你特别不舒服。
比如你有急事,想插一个队,然后你跟前面人说“我这儿有个急事,我能不能插在这儿”,本来是客客气气的,但如果对方反对的话,有很多人就会发飙、生气,因为被拒绝会带来伤害。
那我们该怎么理解被拒绝这件事呢?你要知道他拒绝的是这件事,而不是你这个人。
我们平常的理解是“他不给我面子,他拒绝了我,是不是不喜欢我”,但实际上你要理解,他拒绝的是这个事情。
我们也经常会被邀请参加各种活动、聚会,如果都同意的话那就什么也不要做了,所以每天都会说很多“不行,不行”。
但是我们一定要跟这个被拒绝的对象说,是事的问题,是时间的问题,不是你的问题,你千万别多想。
反过来你想想看,我也会被其他人拒绝。如果这时候我们玻璃心,觉得他拒绝我就是瞧不起我,那你的生活中就充满了敌人。
大多时候我们遇到的情况是,这件事他没答应,但是后来有一个合适的机会,有一个合适的事他就答应了,说明根本不是我的问题,而是事的问题。
而且你要知道,对方也有核心诉求。就是拒绝你的那个人,他自己也有核心诉求,如果你能够关照到对方的核心诉求,那么这个拒绝是你们俩正式开始深入交往的一个契机。
所以,拒绝其实是深度了解对方的一个机会,被拒绝是加深了解的开始。
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