课程总体复盘

一、我当初为什么想要参加这门课程？

其实，对于丹丹的年计划营的课程是眼馋许久，在课程通知刚刚出来的时候，我有心动，因为想更好地规划2021年，可是当时时间有些忙，没有第一时间报名，我从写作营到财富营的号学伴Kiki也是这样。直到在课程开始的当天，Kiki和我说她已经报了年计划营的时候，我也毅然决然地选择了报名，我们是好学伴，可一定要一起走啊！所以，也就有了我和大家的碰面，而且也被丹丹发现我经常性地”赶末班车"，当初写作营是这样，年计划营也是这样，但是财富营可不是这样哈哈。

二、我都收获了什么？

（一）一些实用的知识点

年计划营于我而言，可谓是干货满满当当地，从第一节课到第八节课，我都有十分多的收获，比如进一步深化了用生命之花来做计划与复盘的认知，通过写五年后的信来发现让自己怦然心动的理想人生，通过制作自己的梦想板让梦想更加可视化，通过梳理人生成就事件和人生苦痛事件明确自己的三大核心价值观是善良、笃定坚韧与做自己，制作了2021年的甘特图、2021年1月的甘特图与近一周计划让我更加憧憬新年的到来……

我对于自己的梦想更加明晰，也对于想要过的生活更为明确，同样重要的是在新的一年里我决定养成定期做计划的习惯，从日计划、周计划到月计划，再结合日周月年复盘，真正形成无数个PDCA循环，让自己的成长更加向呈现指数型成长看齐。我想，这也符合了我参与年度计划营的初心——让自己的人生更加有计划性，在计划下推动着越变越好，方向越来越坚定。

（二）一群可爱的人儿

来到这里，很重要的一个收获是又新认识了好些有爱的姑娘们，比如亦灵、阿毛、莹莹、菊子、灰灰、喜喵等等等等，昨天的表白环节没有来得及参与，今天在此再补表白一波可好？

谢谢亦灵，一口气读完了我的所有日更文章，并提前和我约时间进行沟通交流，特别令我感动；

谢谢阿毛，对于我在群里的发言总是用心地私下予我反馈，同时也会狠认真用心地回复我的话语；

谢谢莹莹，从我的朋友圈看出来我是一个活在当下的人儿，给予我肯定；

谢谢菊子，向我请教了了日复盘的问题，我对于日复盘一事也有了更加深度的思考与认识；

谢谢灰灰，让我知道我的朋友圈有影响你开始发长段长段的文字，尽管坚定地做自己，大方表达你自己吧；

谢谢喜喵，称我为能量少女，还说我是她见过的人儿里最有能量的那个了，也是十分感谢呀！

当然还谢谢运营团队的欢欢班班、小豆、Maggie、一二、喵喵，每次都能为我们带来好多惊喜与快乐，不管是晚安来信，思启时刻，颁奖仪式，日报，都是十分暖心的存在哦！

也少不了对丹丹的感谢，给我们带来精彩内容的讲解，带着我们落地执行，可以说是一个严师了，在我们写给未来的自己5年的信写得不够好时，让我们重新写，直至心动为止，还会打电话催作业，要不要如此可爱！

感恩缘分把我们聚集到一起，收获满满当当，谢谢！

（三）自己的抗压性又增强了

其实参与这个训练营是在有毕业论文撰写、写作日更的目标的情况下参与的，有时候会想如果没有参与课程，可能毕业论文会更快地写出来，但是我却觉得值得，正是因为这个训练营，让我有了一个深刻的体会是，人越大，就越要习惯多线程处理事情，尤其是工作以后，很难有大段大段的时间来做自己想做的事情，再想想我们训练营里有好些人儿是工作党抽空来听课与写作业的，我又有什么理由不好好听课写作业呢。

所以在每一次想要松懈的时候，我都会提醒自己，要认真，看看Kiki那么忙都在认真用心地写作业，花了8个小时拆解的OKR目标让人惊叹，在应酬期间在洗手间里悄咪咪地写给5年后的自己的信；还有小静在出差的高铁上努力完成作业之余，作为组长，还会用心督促我们每一个人按时提交作业，当然还有很多其他人都是在工作之余完成的作业，坚持的力量，当真看得见。

三、我未来的行动计划？

（一）按照要求制定自己的落地清单并逐步落地

序号具体目标原因行动方向监控时间

1制定自己的Habit Tracker，找到自己2021年想要巩固或者养成的习惯习惯养成清单，让我们知道拥有什么样的习惯，想要养成什么样的习惯，一起加油执行在Excel里制作Habit Tracker，并且在趁早效率手册本上同步，每天、每周、每月在本子上打勾检视，同时可以在一周末、一月末同步到Excel表格，那么一年下来收获的是满满当当的成就感了呀！2020.12.15之前制作好习惯养成表，并且同步到趁早效率手册上

2养成每天制定日计划的习惯，睡前检查自己完成情况并及时复盘凡事预则立，不预则废，缺少计划性是我需要改进的点，所以改变就从日计划开始每一天睡觉之前在趁早效率手册之上写下次日计划，尽可能多地完成任务，同时要及时复盘计划完成率每晚睡前进行次日计划，每晚睡前进行当日复盘

3养成制定周计划的习惯，每周一检查完成情况并复盘一年有52周，把每一周给过好，便可以过好一年，我信奉我们怎样过一周，就怎样过一年每周日画下下周的生命之花，让自己的生活张弛有度，劳逸结合，收放自如，每个维度事情不超过3个，同时要周一复盘，及时改进，调整方向每周日制定周计划，每周一进行周复盘

4养成填写月历表的习惯，大事小事都可以写上去一方面知道自己的时间安排，更加有掌控感；另一方面提前知道朋友、家人的生日，定期按时送上祝福在新的一月结束之前，仪式感满满地写下来要做的事情，然后每天都看一眼月历表，更加知道该做什么，不该做什么新的一月到来之前

5养成每天记账的习惯，并且每月末审视自己的花销情况理财就是理生活，理财是一门必备的技能，理财的本质在于开源节流，从记账开始每花完一笔钱用钱迹App记录开支情况（已初步行动，把插件放在首页特别好用，暂时没有遗漏）每花完一笔钱

6保持写作日更的习惯，在没有24:00之前发布出去，一直到2020年04月09日因为热爱，所以坚持，写作让我成为更好的我自己每天晚上20:00左右开始写作，在1h之内完成初稿，再在1h之内完成修改与排版工作每天00:00之前

7保持每天阅读的习惯，即使再忙也要每天阅读半小时腹有诗书气自华，再忙也要从书中寻找生活的答案每天开始学习之前在微信读书读一会儿书，每天睡前读一会儿，检视自己的阅读完成情况，每周读完一本书并写书评每天睡觉之前查看并且打卡读书完成情况

8开始记录时间支出情况，找到自己适合的记录时间的方式时间是一种稀缺资源，越大就越要管理它阅读朋友推荐的《你一年的8764个小时》，从中得到些许启发2020.12.31之前读完书籍并结合其它方法记录时间

9搭建自己的写作素材库，更加体系化条理化地写作要成为写作路上的长期主义者，就得打造自己的素材库运用有道云笔记来进行打造工作，持续不断地为素材花园添砖加瓦，让它们为我的写作工作而服务2020.12.31之前不断完善自己的的写作素材库的体系

10每周制作自己的落地清单落地清单更加细化自己的行动方向，值得执行起来试试看每周一在有道云笔记写下自己的落地清单，并且打印下来2020.12.13起每周开始尝试

11不断完善自己的梦想清单关注决定现实，梦想只有被看见次啊有更加实现的可能性在有灵感的时候先写到十年日记本里，然后再誊抄至趁早梦想清单里，每个月1-3条2020.12.13起着手

12每周回望一次自己的五年计划做坚定的长期主义者需要我们以终为始，努力往想要过的人生奔赴每周写周计划的时候翻一翻，围绕一年计划，五年计划来制定计划2020.12.13起着手

13时刻牢记梦想板，看到好的图片往上面填充进去梦想需要可视化，增加实现的可能性在有灵感的时候打开梦想板PPT，网上填充好的图片2020.12.12起着手

（二）充分利用趁早效率手册，制定日计划、周计划与月计划，并及时进行复盘，当然还要把自己制作的2021年甘特图，1月甘特图，拆解的5年计划的生命之花给贴到本子上去

以上便是我的总体复盘的部分啦！谢谢丹丹带来的精彩课程，我相信这次训练营会常学常新！