2019-5-28晨间日记

今天是什么日子

起床：5点

就寝：10点

天气：晴

心情：不美

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：日更、信息、晨跑

改进：锻炼强度要在身体可承受范围之内

习惯养成：每天3点多醒来，虽然感觉还有睡意，可是大脑又强迫自己不要再睡，于是就真的清醒了

周目标·完成进度

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学习·信息·阅读

早上真是好时段，这个时间段的学习成效质量比白天一天的收获都多

健康·饮食·锻炼

没坚持住，昨晚晚饭🥣又超量了

人际·家人·朋友

忙碌的生活忽略了你们

工作·思考

没有输入拿来的输出。盲人摸象尚不知象之体型，况让盲人画像乎！一项工作谋划、启动、推进过程都没有参与、不知晓的人怎么能把其工作做法、经验写好呢，这不是强人所难吗！？

最美好的三件事

目标激发了动力

坚持锻炼了意志

进步促进了成长

思考·创意·未来

专题练习