高效能人士的七个习惯
今天早上看了《高效能人士的七个习惯》，主要是看到了斯蒂芬.柯维的成长经历，他自己总结了一套行为原则与方法，当自己做出决定应该考虑的是基于自己的价值观与原则，而不是自己直观感受，按照自己的价值观原则做事，才能在自我的成长中得到更好的路径。
人都是有情绪的，当我们面对和别人的沟通过程中，由于彼此之间的文化背景，生活环境的不同，导致每个人对语言的理解并不同，沟通的不顺畅导致冲突的可能性比较的大，这个时候情绪往往成为了首先要考虑的因素，如果因为自己的情绪，做出了冲动的决定，是不理智的行为，可能会产生不好的结果，按照自己的价值观做出做事，基于客观现实的评判，会到达一个很好的效果。
如果和别人沟通的过程中，情绪产生的时候，首先处理自己的情绪，让别人明白自己的情绪爆发点，在这个过程中，我们首先要察觉情绪的变化，小范围的释放，提前预告，会让自己更好的能够明白自己的情绪所在点。
处理自己的情绪很关键，前段时间，我状态特别的不好，自己工作上的变动还有自己的家庭的原因，对我的打击很大，这个过程，这个痛苦的历程，只有我自己知道，面对这个突然的变故，我是没有办法接受的，但是人有旦夕祸福，收拾行李继续出发，我在珠海待了一个月，这个过程中，我慢慢疗愈自己的内心的痛苦。回到杭州以后，开始了新的工作，新的生活，认识了新的小伙伴，这个过程中，我也学习到了很多的东西，假如了拆书帮，并拜师进入师门，开始了自己的升级打怪的过程，在这个过程中，我和有些伙伴有了更多的交际，让自己在杭州的生活不再单调，陪伴，成长，让自己生活增添一份色彩。
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