鲁米有一首诗,大概的意思就是我为什么要寻找你,你不就是我吗?
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之前读这首诗的时候,完全不知道他在说什么意思,觉得怪怪的。直到有一天我遇到一个跟我真的很像的人。
他的思想,他的行为。我就像照镜子一样,看着他就像看着我。突然间我觉得这是上天派他来提醒我的,让我看到自己过往的一些所作所为,然后能够更加深刻的去理解到自己不好的地方,让自己去做一些改进。
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自从学了武志红的心理学以后,我对于别人的感受灵敏度提高了,身体感受的灵敏度也提高了,我开始向内去探索自己,我发现这个过程特别的奇妙。
原来向内求,这种感受特别棒,当把自己搞定的时候,外在世界一切都搞定了。
所以如果遇到任何问题就请和自己多一些相处,深挖自己的内心,把潜意识那部分去看清楚,看看到底自己想要什么。只有清晰的知道自己到底要什么,其实就能够解除一切的焦虑烦躁,不安,恐慌,一切一切的负能量。
希望你和我,我和你,都可以向内求,都可以找到自己内心的那个源动力,希望我们都做一个有价值的人,可以赋能给自己的同时也可以赋能给别人。
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亲爱的,外面没有别人,只有自己。
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我不再寻找你,因为我就是你!
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