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2017.5.17 沈阳 晴

2017.5.17 沈阳 晴

作者: 趙瑞 | 来源:发表于2017-05-17 22:53 被阅读0次

           不知不觉已经坚持写日记十天了,虽然写的不好,字数也不多,但能把这件事当重要的事坚持下来也是不错的。下一步就是重质重量了,每天不能低于五百字。到现在为止一共坚持了两件事,一是每天做脸,一是每天写日记。跑步也坚持了但最近坚持的不是很好。跑步也需要制定计划了,一个月要减多少斤,每天跑几公里,明天列一个详细的计划。明天开始每天背五个成语并造句。加油!

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