疯狂行为学

二月第一周看了《疯狂行为学》，主要讲述的是人类对于认知的偏差以及一些解决手段，欢迎大家给我指出问题，多提意见和建议！

疯狂行为学

一些摘抄和补充：

快乐的大脑：大脑的自我保护倾向

临床心理学家和精神分析学家陶德·希格（Todd Essig）说：大脑不会“渴望”，就像肺部不会唱歌，系该不会打破跳远纪录一样大脑是让人类产生和满足欲望的一个器官。在大脑和“渴望”之间，总会有一个置身于某种文化中实实在在的人。

谜米（meme）:一种在个体间相互传播的文化观念。

《谜米机器》作者苏珊·布莱尔摩尔（Susan Blackmore）定义为模仿得来的东西。从生物学角度来看是一种基因，具有将有机组织的特征传递给后代的遗传特性。带来的影响是：我们的天性和后天形成的偏见让我们更容易相信自己是对的，同时不管自己究竟是对是错。

哲学家伯特南·罗素Bertrand Russell在《幸福之路》（The consquest of Happiness）：如果一个人能凭借自己真正的兴趣，比如对星际历史的爱好，忘记烦恼，那么等他回过神儿到这个冷漠的世界，一定会发现自己获得了内心的宁静，也懂得了应对烦恼的最佳的途径。

临床心理学家和精神分析学家陶德·艾希格说：所有的上瘾行为都带有某种强迫倾向，但带有强迫倾向的不一定都是上瘾行为。

人类催产素调停系统THOMAS，一种强大的神经回路，当我们感受到受人信任时，大脑就会释放出影响神经系统的催产素，使我们产生回报对方信任的渴望。在骗局当中，多用，让对方相信你相信他。

在强烈情感冲刺下形成的深刻记忆（也就是所谓的“刹那回忆”）

个人观点：书里的干货较多，需要反复阅读，同时要精读某些案例，跳出思维范式。