在打开这个写作页面的前一秒，我正在看简书头条，文叨叨写的裸辞100天的文章。是一个很好的知识变现的例子。她说参加了一个写作的课程，同学有彭小六。她也参加了彭小六的微课。她在赤兔上做关于
关于学习这件事，我今天有两个点要分享。
一是消化启发你的一个点。李松蔚的《一小时外》里，开篇所说，你可以一天有一个领悟的点，你可以碰到一处，就是很好的了。之前有位学姐邱思说，她去参加了很多的培训，有的培训非常地无聊和差劲，但她告诉自己说，能够从这几个小时里，有一个点，有用，那么这几个小时就是值得的了。我今年在赤兔上听到一个点，启发到我的是，拆书帮的学习，是为我所用。我自己学习知识的时候，会出现一种屯积知识的感觉。别人问，这个有什么用？我会想要说，我就是想要知道更多。刚刚在听李松蔚的课程后，立马就想要把他的内容进行一网打尽，开始搜索他的博客、微信、知乎、书籍、新的一年知乎Live，想要立马得到他全部的知识。在有着这样焦虑的心情的基础上，我打开他的博客，都不能专心地阅读了，我关心他有多少篇文章，怎么样才可以快速读完。停不下来，就进不去学习的状态。这是我今年报的第三个课程了。我突然想了下，怎么才可以把我花出去的钱，这些课程都消化掉呢。怎么样让自己可以慢下来啊。
二是复述你学到的内容。这个观点，来自何平老师在坚持星球中的分享，不仅用在学习中，在英文背单词的时候，我得到的建议，也是用你新学的单词造个句子。学习的过程，激活旧知，链接新知，才能够用起来。复述是运用你的经验和知识系统，来讲这个道理。
感觉现在写出来的部分，还是比较零散，可读性也会差一些。这是我的写作输出目标，每天100字的计划内容呢。是将计划变成行动的执行内容。
为什么在心里想得很清楚，想要表达的时候却说不清，写不明白？这是我的感觉。像昨天关于授权的那个观点，我在脑海里，觉得一下子顿悟了，想要写出那种顿悟和发现的时候，却表达不出来。那怎么办？我目前的策略是，把想到的先写出来，一股脑地先写出来。再进行修改。
今天学到的点，是拆开对自己的标签。看起来追溯童年的经历是找到了问题的根源，但是其实是将问题用另外一种语言再描述和定义了一次，有什么用呢？内向的人，和在这段关系里这样的时刻，选择采用内向的方式，来应对面前的这个人。我一再地对自己重复说，自己是有童年的创伤经历的，我不知道怎么和异性相处，我用这些标签为难自己。李老师说，如果想要改变，无论是自己还是别人，都是要先放下这个标签。因为标签的作用，就是告诉自己，嗯，我就是这样了，嗯，他就是这样了。情绪的唤醒也是如此，他让我生气，或者说是，在他做这件事的时候，我选择了用生气的情绪。将着力点放到自己身上。我喜欢李松蔚说，大概意思是说，你可能会觉得受到了颠覆，我们在未来会有更多颠覆你的。我心向往之。有一种驱动力，让我想要靠近这样的能量，我喜欢他在做的事，想要变成他那样的人，喜欢他的价值观，想要学习和模仿。
我今天在看TA沟通分析，识别状态，此时此刻的反应。我蛮喜欢穿行老师的，参加他的沙龙，会让我感觉到团体成员之间的碰撞和张力。
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