九段锦习练
不知不觉，今天打卡九段锦140锦！而且刚刚发现月经停了——持续了两年的子宫肌瘤引起的月经不调，到这个月终于正常了：没有了如瀑布般的血流不止，也没有了没完没了的血断断续续……观察自己的脸色和嘴唇，终于重新焕发血色！脸上的癍似乎也不知不觉中淡化了——吹牛说活出年年30岁，好像有点奔头了！！！想想就挺乐！
这些显现，我十分笃定是持续习练九段锦的功效：是的，九段锦就是神奇地促进自己自然而然从内到外去序化：在练了接近100锦时，竟然持续停着不来的月经（自从2020年查出子宫肌瘤住院手术后，月经一整年都乱乱的，要不几个月不来，要不就一来半个多月）忽然又瀑布似奔涌而出……因为2020年的住院，让我真的害怕了？正在害怕时，竟然远方的好友感应到我有事，直接打电话来问我近况，当得知我的流血状况后，她似乎比我还紧张，马上找了她身边高明的中医远程帮我开药止血……（这是11月的事！）吃了7天药，血在第5天左右止住了，然后持续调理气血……12月月经准时来，但还是持续了10天，中间有几天也还是量特别大……摸摸肚子，似乎仍然能摸到子宫肌瘤的硬块……
过程中，除了11月大出血几天停下九段锦，其他都在坚持，12月某天，我给自己按摩肚子，忽然发现之前的硬块莫名不见了，按压肚子也没有了之前的隐隐痛感！哇！好开心！——果然，1月，月经按时报道，量明显少了，身体完全没有痛经的感觉，而且持续时间7天，恢复了之前身体正常时的状态——这个改变真的让我有点不相信！
而且习练九段锦的改变，还不是直接身体的变化，是身体变化前，现实的自己会呈现出做很多呵护自己的动作：比如冬至养生——连续7天艾灸腹部！比如用精油持续按摩肚子和腰部，比如听话吃着补血益气丸……——这应该就是序化了的呈现！之前对身体不闻不问的我，竟然一边习练九段锦，一边内外兼顾着去呵护身体，照顾身体！然后结果自然而然呈现！
不得不说，九段锦神奇的功效是长期坚持后必然的呈现！惊叹老祖宗智慧的神奇！深深感恩老师。感恩法门，感恩九段锦！
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