这两日读素黑的《爱自己是一辈子的修行》，反思自己：我是自己，对自己好吗？心的回答是：不好。
先说吃，怕胖。不吃是个捷径。年轻时可以几日不吃不喝，三日两根黄瓜，七日两个苹果。穿，还好吧。买的不算少，却总是对付，从末真的舍得为自已去购精品。也有对自己好的地方，就是学习。只学习不输出。给自己的任务越来越多。不是把休闲变成了负担。反思一下，积极乐观是好，对自己要求太高，对抗天性就不好。我热爱食物、睡觉，为什么总算计自己只吃一点点，只睡四小时。
不与人争，不与人计较，是真的不与人争，不与人计较吗？不是日日跟自己争，跟自己较劲吗？最近，时常问自己：我是谁？
活在当下，臣服当下。我学会好好爱自己，从吃好饭、睡好觉开始。做个从容，爱自己的人。
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@蓝莓 21—25当你真正的需要，就是你要真正的去感受到内在那个真正的你，就是你要真正的去爱自己，去关注自己，当你...
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本文标题：真正去爱自己
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