阅读笔记：NO.21

HJ阅读笔记：NO.21         

年度目标：50本，已读5本。

日期：20230419    周三

书名：《高效能人士的7个习惯》 

状态：P57-P84

第二章：七个习惯概论

重点笔记

习惯的定义：为“知识，技巧，与意愿”相互交织的结果

知识是理论范畴，指点是“做什么“及”为何做”；技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”

一：成熟模式图

1、成熟模式图：即人类成长三个阶段，分别是：依赖期、独立期、互赖期。

依赖期：以“你”为中心，独立期；以“我”为中心；互赖期：以“我们“为中心。

2、“效能”定义

基于原则，效果持久，是品德的基础，能帮助你更有效地解决问题，把握机会并通过不断学习和综合其他原则已实现螺旋上升的成长。

二：七个习惯的简要定义

习惯一：积极主动（采取行动）

习惯二：以终为始（先在脑海里酝酿，其次才是实质的创造）

习惯三：要是第一(要是第一即实质的创造，是梦想）

习惯四：双赢思维（基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意）

习惯五：知彼解己（聆听别人，开启真正的沟通）

习惯六：统合综效（创造第三种选择）

习惯七：不断更新（在“身体、精神、智力、社会/情感”中，不断更新自己）

三：低效能人士的七个习惯

习惯一：消极被动；习惯二：漫无目的；习惯三：要是最后；习惯四：你输我赢的思维；习惯五：先谈论，再倾听；习惯六：成为一座孤岛；习惯七：耗尽一切。

金句摘抄

人的行动总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。

谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人开门。