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艾伦:你上台,会紧张吗?

艾伦:你上台,会紧张吗?

作者: 艾伦sj | 来源:发表于2020-01-04 22:49 被阅读0次

    时间:2020.1.3晚

    事件:大数据课程设计讲解 (大三)

    艾伦:你上台,会紧张吗?

    问:

    伙伴,如果让你上台演讲,你会紧张吗?

    不知你的回答如何。

    至少,现在的我,会紧张。

    紧张死了


    【忆往昔】

    尤记得大一以及大二上学期时,如果要上台讲话,我的情况是这样的:

    台下时,有些紧张;

    但一旦上台,不紧张,反而很自在,像换了个人似的,能说会道……


    【看今朝】

    而如今呢,自己胆子反而变小了。

    哎呀妈呀

    知道自己要负责PPT讲解后,就有些紧张了。中午,伙伴把做好的PPT发给自己,我看着它,努力思考着该如何讲解,害怕自己会说不出内容,甚至想临阵脱逃……看着PPT,记着时,无声的演练着,希望不辜负伙伴的用心制作。

    晚上,坐在教室里,等待着自己上台讲解,伴随着手的抖动,超紧张。时而希望赶快轮到自己(可以早点结束),时而想着时间过得慢点,不要那么快到自己(害怕上台后语无伦次)……矛盾交织之。

    上台坐着打开PPT后,适乎一切都好了,虽然手依旧会抖,但展现出的是从容与淡定。PPT以半讲故事的形式衔接,中途有卡顿,但整体还好。

    这次讲解,对于自己而言,是满意的,因为:脑袋没有短路,前后衔接还行;老师问的问题,自己也从容的回答了……

    下台后,忽然有些享受讲解的过程,我仿佛从中看到了一丝丝过去的自己,那个在台上"天不怕地不怕"的自己……


    【留感悟】

    a.

    演讲是一个很重要的能力,它是可以被训练的。

    b.

    不要因害怕而退缩,半途而废、临阵脱逃是不该有的。勇敢点,接受挑战,克服胆怯,相信自己:你能行!

    c.

    轻易给自己贴标签,不知不觉中:给自己贴上了"不会说话""上台紧张"的标题,它在岁月长河中侵蚀着自己,让自己真的变成标签所说的样子。

    撕去标签

    其实,自己不是这样子的,只是选择性往舒适区跑,从而愿意去相信这些标签就是自己本来的模样,随后便理所当然的接受着。

    请相信,自己不是标签里的那个样子,给自己更多正能量标签吧——爱笑、喜欢舞台、敢想敢做……

    【记教导】

    零碎词句,蕴含广大道理:

    发散性思维

    学会如何查资料

    深入,学习

    答辩、PPT:不是朗读大读(PPT只是辅助)

    PPT制作,是一个很大的学问

    讲故事(前后呼应)的能力很重要

    讲解:语速


    【录后记】

    许久未写文了,这段时间,许多事都能让自己有所感悟,但每天,没写文,便未将这些短暂易逝的想法记录下来。

    忽觉:写文,梳理,是件值得做的事。生活,本该享受;想法,应当留存;idea,值得记录……

    写文,可以是抓住那些片刻的美好,以文字形式展示。过些时日,再回顾时,便饶有一番趣味。

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