今天我们来聊一个非常沉重的话题 : 长胖 ！

作为一个胖子，时常能感受到这个世界深深的恶意：

当电梯的超载声想起，大家的目光总是齐刷刷的望向你；

当看到心仪的衣服想试试，一句“没有你穿的码”瞬间就能浇灭你的热情；

好不容易走运在地上看到钱，刚蹲下去捡就被瘦子捷足先登；

就连拉完屎擦屁股都够不着，因为肚子上的肉肉垫着；

.......

哎，总之，说多都是泪，胖子的忧桑，没胖过的人是不会懂的。

原本以为，只要接受了这些现实，依然可以做一个快乐的胖子，可万万没想到，世界对胖子的恶意远不止于此，最近才发现，胖子可能连活下去都艰难了！

因为肥胖是一种疾病！！！

1997年，世界卫生组织（WHO）首次将肥胖定义为疾病，2000年，美国食品和药品管理局（FDA）承认肥胖是一种疾病，2013年美国医学会（AMA）认可了肥胖的疾病身份。

因此，肥胖已确凿无疑地成了一种疾病。

肥胖不仅是种病，胖起来还要人命

我国最新发布的《2017中国人口健康白皮书》中提到，亚健康已成为中国76%的人口状态。据调查，我国有9亿人处于亚健康状态，其中最大的一个影响因素就是肥胖。

沈殿霞：肥胖导致糖尿病和高血压

香港著名艺人“肥姐”沈殿霞，因为体重超标长期患有糖尿病和高血压，2005年“肥姐”被查出因肥胖而罹患胰腺癌，此后，“肥姐”暂停了所有工作接受治疗。

但是，不幸的是，这依然没能挽救她的生命，2008年2月19日早上8点38分，“肥姐”因肝癌在香港玛丽医院病逝，享年61岁。

帕瓦罗蒂：因肥胖而患胰腺癌

2007年9月6日，世界著名男高音帕瓦罗蒂因胰腺癌去世，享年71岁。几年前，140公斤的帕瓦罗蒂就因为“肥胖”不得不退休。

此前，他自己曾开玩笑说，在世界的各大歌剧院里演唱了43年，作为世界顶尖的歌唱家，自己只犯过一个错误，就是“肥胖”。

埃伦内：肥胖引起脂肪心肌变性

1974年7月29日，歌手Ellen Naomi Cohen（埃伦内·奥米·科恩），死于由肥胖引起的脂肪心肌变性，年仅32岁。此前，他的音乐曾红极一时。

胖来如山倒，这些病也全跟着来

说到这个，首先我们要搞清楚，自己究竟是不是一个合格的胖子！

世界卫生组织提出，BMI在18.5~24.9为正常，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

《柳叶刀Lancet》2016年发表的一篇文章称，肥胖是过早死亡的第二大原因，而且BMI越高，死亡威胁比值就越大。自己对比下图看看，到底你胖不胖！

肥胖的人都容易得这些病！

各类代谢性疾病

肥胖的人常常因为饮食上没有节制，导致自己摄入过多脂肪和糖分，影响身体代谢功能出现问题，从而引发糖尿病、高血压、高血脂、痛风等代谢性疾病。

心脑血管病

肥胖除了糖和脂肪代谢的异常，还会增加某些炎性因子的释放，让体内长期处于一种“炎症反应”状态。

除了导致各类“代谢综合征”外，还会极大地促成血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损害等。增加患高血压、冠心病、中风、房颤、心力衰竭等心脑血管疾病的风险。

不孕不育

肥胖会降低男子精子质量，导致男性性功能降低，还会扰乱女性内分泌，引起多囊卵巢综合症，导致不孕不育。

根据医学界的研究显示，肥胖人群的不孕风险比正常人高5-10倍，且初步统计显示，约有一成的不孕症患者缘于肥胖。

癌症

根据最新的研究结果显示： 肥胖症会增加11种癌症的发生率，分别是：食管腺癌、多发性骨髓瘤、胃贲门癌、结肠癌、直肠癌、胆道系统、胰腺癌、绝经后乳腺癌、绝经前子宫内膜癌、卵巢癌、肾癌。

睡眠呼吸障碍

很多胖子喜欢打呼，甚至会出现短暂的停止呼吸，这被称作为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS），情况严重的时候甚至可能会导致脑缺氧，心脑血管疾病，甚至猝死。

此外，肥胖还会导致肝脏的脂肪堆积，引起脂肪肝，严重的话甚至可能引起肝硬化及原发性肝癌。肥胖者的肾脏及骨关节的负荷增加，还会引发肥胖相关性肾病、骨关节炎。

看完，不由得心痛的抱住胖胖的自己，果然，胖子的世界里全是不友好啊！各位胖友们，为了我们的健康，还是一起燃烧卡路里，跟肉肉说拜拜吧！