时而更新,时而不更新的我,是有原因的,但是我还想着有收益,这好像不太可能。
这几天生病啦,准确来说,是病情复发了,出现了说话不利索,呆滞,自言自语的反应。经常很莫名的想哭、想睡觉,想法的话就是感觉这个世界哪都对我都不好。当然这是发病时的症状,正常的时候还是很正常的。
这个病过段时间就会复发一次,奶奶每次都会担心受怕一次,我真的很担心奶奶的身体,但是自己的身体又不争气。就很自责,很想去克制,但有点无能为力,爱莫能助。
每次发病就会想颇多事情,自己也会改变些许。当然这里说的是好的方面,不是坏的,不是那些症状。会告诉自己,要自律,要自信,要有所做为,不求大富大贵,但也要保障好自己的生活。有吃有穿有用,每天管理好自己的情绪。
现在也愈发的感受了情绪对身体的重要,在照顾好自己身体健康的同时,也要保障好自己心理的健康。
在这方面,我准备开始了解心理知识,学习心理相关知识,以此来调节自己,让自己变得更好。以后可能会更新自己有关学习方面的心得和感受。
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