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新的体验可以从打破一个小习惯中获得

新的体验可以从打破一个小习惯中获得

作者: 来自深渊的光 | 来源:发表于2020-10-14 19:32 被阅读0次

偶尔打破生活的规律,会有一份新的体验和收获。人是具有一致性的,也就是今天的我和昨天的我以及明天的我是一致的,习惯就是一致性的一种表现,所以长久形成的习惯不易被打破。如果习惯一旦有被打破的第一次,那么第二次就容易多了。

每个人都有自己的小习惯,比如我的一个小习惯:下雨天,能不出门就不出门。这个多年的习惯在今年被打破了,今天是第二次。

今天休息,早上外面下着毛毛细雨,我躺在被窝里刷着手机,无比惬意,今天应该会如无数个休息日一样:在被窝里度过,舒服、自在。

正在这时,许久没见的朋友发来一个信息,约我出去,平常我是会拒绝的,但是因此我没有。

于是,我们去了一家我从来没有去吃过的面馆,然后买了想吃的东西和想喝的奶茶,去了想去的公园,在地上铺好垫子,坐在那里吃吃喝喝聊聊,看看风景,逛一逛,一天就这么过去了。

同样也是很普通的一天,体验的另外一种愉快。

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