世界总是充满不确定
它有时优待我们
有时对我们凶残
应对它的唯一办法
是努力提升自己内在的确定性
5年前,我还是个职场新人,印象很深刻的一次,我要在所有同事面前阐述一个准备很久的方案。刚说到一半,被老板打断我:“你这个方案不周全,好多地方不靠谱”。这句话我当场就蒙住,不知所措,并且瞬间冒出一大推的心理活动:“老板是生气了吧?他是不是后悔招我进来了?同事会不会觉得我很笨?会不会觉得我拖他们后退?”接着我额头冒汗,结结巴巴地说:“其实我的意思是....”,我半天说不出一句话,于是老板更没有耐心听下去了,起身离开,同事也陆续离场。
那种感觉真是太糟糕了!很长时间我对自己产生了很大的怀疑,觉得自己就是菜鸟一个,什么都干不好,整个人的状态都跌到谷底,工作效率严重下滑。我的心仿佛被蒙上了阴影,一和老板说话或当众发言就紧张。
为什么会陷入这样的这样的被动局面
无法自拔
甚至影响到自己的行动力
因为我们感受到了别人的不满
内心产生了负疚感
一切都是因为我
是我导致他不高兴
都是我不好
一旦有了这样的想法
我们就会把最宝贵的精力
全部用在否定自我上
失去精准努力的方向和动力
怎样才能摆脱这种被动的局面呢?
这个时候就要用到分工这个概念:
我不必为他人的困扰负责。
老板是不是生气,
老板是不是对我不满,
那是老板的困扰,
我不应该为此负责。
我把老板的困扰加在了自己的身上,
就是我搞错了分工。
不为别人的分工负责,
可以让我们甩掉本不该我们承担的包袱,
轻松做自己。
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