“好后悔“”好遗憾“”好焦虑“”好尴尬“
总是出现在我嘴边，大脑也总是被两种想法扯来扯去
因为过去和他吵了一架，没勇气去找他
因为过去不好好看书，现在好后悔
因为过去她总是针对我，我很难静下心来......
原因论总是磕绊着我们，也总能让我们后悔遗憾，有个什么办法，没办法啊！我只能选择接受内心深处的痛苦与哀嚎。
我也总是人为自己无所不能，上可持剑笑走天涯，亦可俯身安平天下。对自己的过高期待让自己在现实中一次次受挫，演讲时紧张到手抖，交流时不敢发表意见，每天被那个无所不能的自己束缚，对比之下，现实的自己可真是弱小无助。
我曾追求目标，认为抵达终点时必是笑颜一片，但中间的波折让自己心理负担一次次加重，实现目标后又是无尽的空虚
我也曾追求自由，但总被人际关系牵绊，她或他对自己的看法总是让自己如履薄冰，又何谈自由？
我社交恐惧，怕尴尬癌附身，怕被人讨厌，没有勇气迈出第一步。
......
但通过这本书，我看到了生活就好比一场旅行，每一步都是风景，终点只是终点而已。又好比一场演出，打开聚光灯，你自己的当下才是表演，而非过去与未来。
又传递出思维的重要性，过去的痛苦经历对未来的影响并不大，影响大的是你对过去这段经历的看法。这也又让我想到了《二舅》，精神内耗远远要大于遗憾本身。
我追求自由，就需要有被讨厌的勇气，不被他人束缚，走好自己的路，就已足矣。
读完不禁感叹于作者对”世界是复杂的“这一观点的猛烈批判，世界其实很简单，复杂的只是自己的心理和思维。
”改变自己，也就改变了世界。”
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