随心

最近身体和心都不在路上，无法同步，松散的生活终究不适合我，越闲越无力，不想做任何事。反倒紧张的的生活更能激发自己的能量，突然有点儿怀念教练班的9天。每天自己要在凌晨4:30起床完成更文，晨练，早餐，送娃上学，临走前抓紧时间刷题。一天的培训结束，回家简单晚餐，陪大宝作业，陪小女儿玩一会儿。抓紧把一天该做的工作做完，再继续复习、交作业到11:30才睡。这样的9天精神抖擞，午觉根本不存在，一天最轻松的时间就是午餐时间与上课时间。

就这样时间紧巴巴，但是依然不会乱了节奏，反倒现在事情减少了一些，恰巧身体又需要休息，节奏竟然乱了，没有那么坚定了，身体和心都松散了。

很喜欢早晨跑步的时间，但是因为脚伤很快就休息一年了，但是有什么关系，晨练我一直都有。只是跑步你们看得见，力量我躲在家里只有我自己和身体知道，甚至家人有时都看不见。当家人都已醒来，我已结束，这就是真正属于我的时间。

最近本想继续跑步，但是给了自己一个全新的任务，带着儿子减肥，希望他身体可以更轻松一些，在球场上可以奔跑起来。所有的训练都不在话下，只是对于女人的我要每天陪他踢20分钟的足球，着实对得起自己女汉子的称谓了。事实上，对于需要休息的我这个运动量有点大，只是期待自己能带着儿子坚持下去，毕竟自己的时间又少了一个小时，那是需要心理斗争的。

美食已经很久不出新品了，就是心的一大问题，写作可以疗愈内心，于我而言，美食也同样。看一看之前喜欢的美食，找找那个爱吃、爱矫情的自己吧！

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我是脉璠，认识我的人都叫我影子
俩个娃儿的80后宝妈
125斤到98斤的蜕变让我成为身边的美食达人
私人健身教练，产后运动修复教练指导
健身让身体走在路上，读书使灵魂走在路上
人生不一定会赢，而我就是不想输