今天是留芳老师给我做的第六次教练辅导。每次能量低或起起伏伏时,通过教练,又能再次被赋能,抓住正向的思维,继续出发。
我的固有模式:1. 向外需求认可;2. 不能看到自己;3. 让成功经验溜掉,没有复盘总结,不能复利。
温故一下教练的原则:相信人都是全面的有能力的,拥有一切资源的,有创造力的。100%无条件的接纳和爱自己。
灵魂拷问:你的高级灰表现在你的行为里,在哪里?
愿景宣言:40岁后的每一天过自己想要的彩虹般的生活。
接下来要做的:1. 教练状态修炼。丰盛日记,每天观察三个人,先笃信结果。2. 画出彩虹人生。3. 当下总结。
今天完成当下总结,安稳入睡。谢谢有前辈的有力反馈,指导和陪伴!
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