今早七点前自然醒了,貌似是近两个月来第一次七点前自然醒。
秋风从阳台进入,吹拂着窗帘。我静静地看着窗帘左右摇摆,往外展望,真正感受到什么叫做秋高气爽了。突然很喜欢这种感觉,我可以感觉到心在微笑。爬起来换上衣服和鞋子,听着喜马拉雅,走到楼下稍微热身后就跑起来了。
秋风有点凉,但不是冬风那样刮得脸疼。享受着微凉的秋风慢跑,感受到大自然的气息。跑过小区的幼儿园,看到花朵们一个个从校车走下来,突然想起当年的自己也是早早起来自己穿戴好背上书包步行上学。好像挺久没有早起看世界了。慢跑几圈,稍微出了汗,又回到幼儿园看到花朵们在做早操。蹦蹦跳跳的,让我感到新的一天开始了。看着他们突然感受到生命的奇迹,每一个生命都充满色彩。
今日让我发现了一个事情:在繁忙的生活中,确实需要抽出一点时间来感受大自然的宁静。我们需要让自己的心静下来,让自己的生活节奏暂时脱离现实,放慢脚步,给心灵一个暂时休息的地方。这个时候不需要想任何事情,暂时抛去所有困扰,仅仅让自己享受这一刻。
我知道自己有很多事情还没有完成,正因为关注这些没完成的事情让我感到十分焦虑。越焦虑越不想做,不想做就没有完成的时候,就要拖延。今日让我想通了不少事情,让我不再那么执着,并且懂得接下来该做什么了。
再忙碌的生活,也需要休息,休息好了,才能更好地出发。
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