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鼓励咨询第十六天-认清自己想要的然后开始行动

鼓励咨询第十六天-认清自己想要的然后开始行动

作者: 燕梓妈妈 | 来源:发表于2017-06-18 13:14 被阅读0次

这是我这两天在做的远离自尊的循环圈,我想要改变的一件事是我不想做全职太太

但愿我能变得不一样

我会充实,会提升我的处理事情的技能,会与社会有接触,我会有收入,有价值感

可能我会很享受工作带来的价值感

也可能我会再次失去工作和生活的平衡,可能会发现那个工作不适合我

不能

因为还没有我喜欢又适合我的工作,我会有前面的担心

这不是我想要的,我发现是我对于工作这件事的要求和期望很高,我想找一个完美的工作让我灰心丧气不能开始行动。而且我相信我不可能找到这样的工作。我决定把不可能改成也许,并且迈出一小步开始关注合适的工作机会,并在适当的时候把这个消息告诉我的朋友们,他们也可以帮我留意这样的工作。

今天我觉察到我是一个对个人价值认可有需求的人,我需要存在感、价值感,我需要让自己与社会接触,我接纳我是总是期望过高,同时总怀疑自己做不到的。我决定接下来留意兼职的工作,并在适当的时候告诉朋友帮我推荐工作机会。

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