中原焦点团队 初16中18王连敏原创分享第409天 2021. 7. 18周日 六期约练挑战累计6次，本周第3次
角色：观察员
今天约练中，咨询师老师用到的排序和关系询问技术，非常好，让来访者老师的负面焦虑、纠结、迷茫等情绪得到了很好的缓解，成功帮助来访者老师得到了清晰的梳理，调整认知思维，知道了下一步重点努力的方向：放下纠结，接纳当下暂时做不到的，深挖一口井，小步前进，持续不断地稳步走下去。
来访者老师的觉察能力、学习力都特别的强，学习精神很值得我去学习，下一步争取向其看齐。
回想我一路学习的历程，从一开始急于求成、急功近利、蜻蜓点水等慢慢的到现在先有意识的让自己慢下来，稳下来，克服焦虑浮躁的心态，打算持续不断深入地走下去，期间的心路，自己是刻骨铭心的。
一切都是最好的安排！接受自己的限制，但不放弃希望。
生活感悟：
从生活中学习，感觉很有趣，最近，少了以往的很多焦虑，接纳允许一切的如其所是，多了很多的简单，少了很多的曾经自以为是的相对复杂，内心平和了很多。
下一步继续觉察自己生活中的思维模式，试着慢慢去转变，感觉将会是柳暗花明，豁然开朗的感觉吧。
为了这样美好时光感觉，继续前行！
中原焦点团队 初16中18坚持分享第429天 2021.9.25周六 六期约练挑战累计21次，本周第 次 1、早...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第434天 2021.10.2周六 六期约练挑战累计21次，本周第 次 对于任...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第431天 2021.9.29周三 六期约练挑战累计21次，本周第 次 “反...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第420天 2021. 8. 21周六 六期约练挑战累计19次，本周第 1...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第437天 2021.10.5周二 六期约练挑战累计21次，本周第 次 学习笔...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第433天 2021.10.1周五 六期约练挑战累计21次，本周第 次 朋友因...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第432天 2021.9.30周四 六期约练挑战累计21次，本周第 次 读书摘...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第435天 2021.10.3周日 六期约练挑战累计21次，本周第 次 今天学...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第430天 2021.9.28周二 六期约练挑战累计21次，本周第 次 读书读...
中原焦点团队 初16中18坚持分享第428天 2021.9.24周五 六期约练挑战累计21次，本周第 次 开心三...
本文标题：六期约练挑战第6次分享
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uywzpltx.html
网友评论