平时你是怎么处理自己的工作和生活的，根据四象限工作法来梳理一下你的过去的状态，并且为自己定制一个发展方向～
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一. 工作:
过去: 每天前一天写好第二天要做的重要事情，通常第二天插进来很多别的事情，自己计划的重要事情处理时一直被打断。
接下来要做改变:
1. 计划第二天要做事情的同时，不光列事情，还要匹配时间，以达到专注高效地完成
2. 对于插进来的上级及下属的事情，分轻重缓急用碎片化时间或交代其他人处理。尤其是在自己的办公室门上可以挂个双面提示牌: 专注时间免打扰。 答疑解惑时间。 让时间集中，高效。
二. 生活
过去: 事事亲力亲为，陪孩子游戏的时候还在做其他事情，现在想来太欺负她了，太敷衍了
接下来要改变:
1. 做自己非做不可的事情，寻求同伴，放权，把全家发动起来一起快乐地为家庭做贡献，守护一家人的家
2. 虽然陪，但又还有其他事忙的时候，就设定好时间，在约定时间内全身心地陪伴，就扮演当下的角色，身心灵全然的陪伴，让孩子体会到那份爱意
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