因为疫情的缘故迟迟没有开学,在家办公的效率真的很差,总是会被其他事情干扰。作息也开始不规律,导致很多工作战线拉得很长,心情难免开始烦躁起来。
最近开始反思,采用哪些方法能够减少这些干扰,让自己能够尽快投入工作并且提高效率。一段时间的摸索下来,大概有如下的体会。
一、严格按照上班时规律作息,尤其要确保按时起床按时睡觉。
二、因为家中还有孩子,和孩子设定好大概的时间安排,可以互不干扰。
三、采用一些小技巧。比如番茄钟之类的,当我不想工作时就设置一个番茄钟,提醒自己完成这个番茄钟就可以去做其他的事情了。很多时候发现当真正开始之后,往往会比较容易坚持把事情做完而不是拖着不干。
四、把大任务划分为小任务一个一个去击破,不然很容易被吓到而抵触去完成。
五、吃掉那只青蛙,里面讲到每天先去完成三件事。
六、每天把最重要的事情摆在前面。
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