为人父母的我们,作为80后,特别是农村长大的孩子,小小年纪,就帮忙父母做农活。衣服穿的是打补丁的衣服,一件衣服姐姐穿了弟弟穿。但我们感觉就是那么幸福。
记得有一次,爸爸妈妈给我买了一双红色的凉鞋,我欣喜若狂,穿着鞋子满村转,炫耀着自己的幸福。到村里的水井边玩水嘻戏。过去30年了我依然记得当初的那种满足与幸福。多久才买一双鞋,多么弥足珍贵,所以我满足。
印象最深的是小时候最喜欢过年,一到过年,爸爸妈妈就会带着我和弟弟到县城的百货大楼,为我们兄妹二人各买一套新衣服。那是我们最快乐的时候。
我一直觉得我的童年很幸福。日子不富裕,但一家人在一起其乐融融。饭菜不是很丰盛,但也令我满足,最记得上学前的早饭——猪油拌热饭,在加上妈妈自己腌制的香辣酱。觉得这是人间最美味的早饭,很容易满足。还记得经常会吃腌菜汤泡饭,现在都好回味那个味道。
日子不富裕,饭菜不丰盛,一口热饭,一双新鞋,一套新衣,就能令我们欣喜若狂,容易满足。
但我们的孩子,买新衣感受不到幸福,你给他吃顿大餐,吃他想吃的汉堡,他没显得高兴或是幸福,而在吃完大餐后,会因为你不给他买玩具立马生气,甚至哭泣。
我心里在想,为什么现在的小孩幸福指数没有我们高,为什么感受爱的能力那么低?
真相令您们吃惊?让我一一道来。
1.父母的情绪管理能力。
说到这一点,你有没有大吃一惊的感觉,父母的情绪跟孩子感受爱的能力、幸福指数没有半毛钱关系。
其实,现在的父母压力大,上有老,下有小,特别是二胎的妈妈,既要上好班,要照顾好全家老小,夜里经常不好睡。压力大,管控不好情绪,对孩子大呼小叫。孩子害怕,焦虑,为了保护自己,他装做听不见,久而久之变得麻木不仁,失去感受爱的能力。
02.给孩子太丰富的物质生活。
说到这,你可能更吃惊,给孩子丰富的物质生活,为什么还不幸福。
即使孩子衣服多的都穿不过来,玩具堆积如上,在你眼里,这是很幸福的事,但孩子却体会不到幸福。你给他买的越多,他越不满足,玩具太多,不知道珍惜,他体会不到来之不易的感觉。
03.孩子沉浸在游戏中,活在虚拟的世界中。
说到这,你是不是纳闷了,游戏与幸福感又有什么联系呢?游戏和幸福感没有本质的联系,但多数沉迷于游戏的孩子缺乏父母高质量的陪伴,父母忙自己的事,也有的父母把手机当成哄娃神器,孩子一哭闹,拿手机搞定。
究其原因,最主要是缺乏父母的陪伴,自己玩手机游戏,在游戏里,自己主宰自己世界,有成就感和满足感,沉醉于虚拟的世界,久而久之体会不到真实世界的爱。
04.对生活缺乏体验。
你是不是又在想,缺乏生活的体验怎么会影响幸福感,太不可思议了。
现在的小孩,一个是因为学习压力重。一个是因为长辈溺爱,舍不得孩子做家务,连基本的洗碗拖地都不会,更别说做饭。本该由他自己体验完成的都被大人代替包办了。
缺少生活的体验,缺少做成每件事成功体验,久而久之,形成一种思维模式,任何事都是大人应该为我做的,不仅不体谅父母的辛苦,反而只要你做的哪点不和他心意,就立马生气,幸福指数相当低。
说出了影响孩子幸福指数的真相,我想作为父母的我们也想找到应对方法。
第一父母要有很好的情绪管理能力,不要把孩子当成出气筒。让我们失去自我控制的并不是情绪,而是压力和那些用来回避情绪的能量。
第二父母要有乐观的心态和耐心,如果我们没有感觉到被爱,就很难让别人感觉被爱。无法与自己建立情感联结的人,也无法与他人建立情感联结;
孩子犯错不要用粗暴简单的方法臭骂一顿,谩骂不会让孩子懂事,只会让孩子更加叛逆,谩骂只是你情绪发泄的借口。
第三在物质生活方面,在以往的基础上多做减法,孩子的衣物和玩具不要太多,太多反而让孩子有选择焦虑症,容易分心。
就像喝不能解渴的饮料一样,当我们沉浸于追求自己想要的东西,却忽略了我们需要感受的东西时,“更多”就会让人感觉“更少”。
所以孩子的衣服四套左右,够换洗就行,玩具根据孩子成长需要,一个阶段一两样就行。坏了再买,不要孩子一要就满足他。
第四多给孩子关爱,关爱不是满足孩子对物质的需求,而是关注孩子情感的需求,并及时满足孩子。
引导孩子管控自己的情绪。教会孩子站在对方的角度去感受,给孩子高效的陪伴,陪着孩子体验生活,让孩子真真切切的感受到父母的爱。
以上影响你孩子幸福指数的真相,你中了几招。你是怎样应对的,欢迎评论区留言讨论。
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