偶然间产生了这样一个关于想写密集恐惧症的文章的想法，那么什么叫密集恐惧症呢？就是对密集排列相对细小的物体产生敏感，不舒服 的感觉。简单说就是对密密麻麻的东西感到恐慌。我就是有密集恐惧症的人之一。
对此，我查阅了一些资料。最重要原因还是心理因素多些。资料显示可能是童年某种阴影造成的。我努力的回想找到了两个原因，就是关于蚂蝗，听有人当时说这种东西没有骨头，恐怖恶心能钻进人的皮肤里面吃血。小时候会下田帮大人插秧，我一度的害怕它，因为它多半长在田里！还有一个原因就是很小的时候看了一个鬼片，好像名字叫《魔胎》也是跟蚂蝗有关。密密麻麻的……
成年后，一直不敢看那些软体的东西。内心相当排斥。直到工作后，我看到那些线条很细，很密的衣服眼睛就花了，根本看不清楚。还有些波点的衣服我也同样反应。以至于后面压力大的时候我就会做那种梦，对于我来说很恐怖，梦见那些东西……
后来更严重就是滋生出了我的强迫症。我是看到地上有根头发马上要捡起来扔到垃圾桶。看到有其他垃圾也要马上清理掉，而且很多东西都要按照原来摆放的位置归位。更要命的是，手机上的信息太多，每天都要把不需要的清空才睡觉。每天脏了的衣服有一件我马上就洗掉。这些习惯持续了很久。也困扰着我……
一直觉得密集恐惧症和强迫症有某种特定的联系，甚至通过各种表现对比，有衍生的可能。生活中不管是什么压力，承受不住的时候都会做一个可怕的梦，就是身上会长很多密密麻麻的虫子，梦中我不停地拔呀拔总是拔不完，因为会不停地长出来，一想到这个可怕的梦就会冒冷汗……
但是，我必须正视这个问题。应该积极的面对和自我疗愈。由于童年阴影导致现在生活中心理方面的困扰。我咨询过医生，这也是一个漫长的过程，虽然不是什么不治之症，但总归是心病！首先需要做的是接纳自己，接纳自己在生活中的不好的，接纳自己完美的！不再选择逃避，而是选择积极面对。并且相信，要有足够的信仰，我一定会和它和解的，只有这样我相信一定会得到一定得改善，甚至痊愈！
如果你也有这种情况，请不要害怕和逃避！我们一起加油！一起面对吧！加油……
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