国足赢了，我的咽炎也好了！

初中的时候一年四季骑车上下学，特别是冬天的时候，就我觉得冬天骑车去上学完全是靠勇气长时间下来，就一直感冒，感慨是感冒了就打打针差不多就好了

之后就是在感冒吃药打针都不管用了，而且还咳嗽，总感觉每天嗓子里面不干净，有东西缠着吐不出来咽不下去一样

后来我就去看医生了，医生说我这是慢性咽炎，再拖下去会越来越严重的，就给我说了一个环节咽炎的小妙招，我用了之后感觉很不错✔️就赶紧来分享给你们

材料：柠檬、蜂蜜、百合

刚开始自已买蜂蜜和柠檬泡水喝后来因为太麻烦，就用了下面的方法

罗汉果1个 用法： 将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。

像那些明星啊，播音员啊，经常用罗汉果切碎，泡水喝我平时也用来保护嗓子用。

嗯......上面两种方法的效果确实不错，可是我太懒了我就从网上买了一瓶九秋居 十味御灵膏来喝，这个膏滋呢是专门保护嗓子的，里面的成分也都是一些纯中药的成分，非常的安全

打开之后的味道是一股淡淡的薄荷味可以直接食用也可以冲着喝用水冲着喝的话有一股淡淡的甜味，不腻，是我很喜欢的味道了，每次喝10—20ML，喝了有十来天的时候，我就觉得嗓子里舒服了很多，是那种从未有过的清爽

觉得效果不错我就继续喝了一个月，咽炎就彻底好了，自从咽炎好了以后，到现在都没有复发过

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