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2018-04-04

2018-04-04

作者: 静雪恋 | 来源:发表于2018-04-04 22:55 被阅读2次

    打卡日期:2018年04月5日

    打卡累计天数:32/60

    #宣言(你什么都会,只是需要被唤醒!)#

    �孩子第二个30天目标:

    1.每天9点睡觉,早上6:40前起床;

    2.每天到家先做4:30做作业(利用番茄钟);

    3.每天阅读半小时,听读英语。

    �妈妈第二个30天目标:

    1.每天早上6点起床,晚上10点睡觉;

    2.每天阅读半小时;

    3.每天学习英语;

    4.每天打卡。

    章许泽  10岁 践行打卡31/60

    1.早睡早起:早上6:40起床,晚上10:00睡觉;

    2.放学回家先吃:✅

    3.番茄钟:2

    4.阅读:爱的教育

    5.今日闪光点:(1)主动跟我说今天玩了IPAD和看了电视,把双休的一个屏幕时光使用了!

    #父母教练检视#

    之前的检视,我们在打100分的时候才会说今天什么做的好!不是100分,会检视自己那里做的不够好,今天意识到即使不是100也是有做的好的地方的,检视的时候也要把做的好的地方说出来!加深记忆,这样可以促进以后做的更好!

    今天早上去学校的路上,聊起30天月检视,他觉得下个30天那些可以做的更好?圈圈说9:00睡觉希望做的更好。“那你希望怎样才能做的更好?”,他脱口而出“不知道。”“不知道”已经成为他的口头禅,也成为他不愿探究问题的本质,不去思考解决办法的借口。我引导他:“你想想看,要怎么做,想一个办法也行啊,我们可以尝试!”他想了一会说:“吃饭前把作业完成,三个番茄钟完成作业,睡觉前半小时做睡前仪式!”哇塞,一下子说出了三个!以后遇到问题要多引导他说更多,即使说的不对。

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