放下过去。站在镜子面前，凝视自己的双眼，深吸一口气“呼——”，然后想象在眉心轮这个地方按一下按钮，有一个CD从里边出来，然后感受所有在头脑赋有的信念，还有愤怒，恐惧等等负面的情绪全都释放掉，全都释放掉。然后新的信念：“我是安全的，我是被喜欢的，我是被尊重的”等等，所有新的对自己生命有帮助的信念，重新装到CD里头，然后再按一下，让他进到自己大脑里。
今天一整天，只要有时间的时候就不断的去想象，旧有的信念全都下去了，新有的信念全都安到你的大脑上了，就不断地重复重复。把所有负面的不属于自己的放下，把新的信念装进去。
[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心] [玫瑰]第四天（人像卡）[玫瑰] 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直...
艳阳春香红玫瑰 美女花间沐芳菲 镜前倩影一世俏 多少绅士咽口水
文/佳 站在镜前 一张模糊的脸 一副不知何来的躯体 陌生 这是谁？从何而来？所向何方？ 谜一样的出现在镜子中 我很...
站在镜前 我看见华年 故尘旧念 重赏花落凡间 站在镜前 我看见梦魇 倚栏痴言 妄求光阴无限 站在镜前 我看见深潭 ...
我在镜子前 站了许久 镜中的我似曾相识 两鬓华发偷走了青春 岁月犁痕掩埋了韶华 小溪流水 蝉鸣鸟啾 遥远了记忆 ...
我不知道，那个阿姨卖了多少年了。 但在我搬来这边之后，她一直都在，推着那个不起眼的小车，卖着那个不...
练习玫瑰
练习玫瑰
今天是机械培训第四天，上午复习了一下昨天的命令，又新讲了拔模，以光学镜坯为例，练习了偏置，修剪，拉伸，旋转等命令...
电影分镜练习
本文标题：[玫瑰]镜前练习第四天：
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