这几天突然感觉就不想提笔了，感觉写什么都失去了意义，似乎失去了文字表达欲望。
是不是大家都遇到过这样的事情呢？
出现这样的情况，我觉得我需要好好的进行深入诚恳的反思。先不必着急的选择感兴趣的写作主题，因为这个时候选择什么样的主题都觉得没有意义，难道是真的没有意义吗？非也。
也不着急谴责自己懒惰怠工，要明白，做好一件事情，那一定都不会是一帆风顺，也不是那么容易的。
所以，我们应该思考的方向就是，第一，我要研究一下自己为什么会失去写作兴趣？第二，失去兴趣的这段时间和有写作兴趣的那段时间看上去有什么区别，为什么会出现这样的情况？第三，如何才能突破跳出现在的困境？（大概总结就是三点，出现了什么问题？为什么会这样？我要如何突破？）
那接下就进入自我反思环节：
1.出现的问题是，现在失去了文字表达的欲望。
2.出现这样的情况大概原因如下：（第一，这段时间的时间不规律，跟之前的作息不一样了。第二，小说大纲编写遇到阻力，每天都有一种挫败感，无法提起劲儿。第三，受第二点的影响，产生了一些负面的情绪，比如，焦虑，压力，烦躁等，割断了几天的规律，突然感觉不知道如何才能接上重新开始。）
3.介于以上原因，应该怎样突破？
第一，从新找到时间规律，按照新的作息时间来安排每天的工作。第二，把大纲进行分阶段完成。放平心态，一点一点去完善。第三，努力做好第一点和第二点，把注意力放在察觉负面情绪的侧重点上，摆脱被情绪控制。反思自己以前的表现，很大程度上被情绪控制而失去了自主权。所以，一定要提高察觉意识。
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