2022-09-15 北京 晴天
琬译昨天问了问一个问题:
问题:在你的童年里尽可能追溯到你比较早的记忆,对于妈妈你是什么印象?你觉得妈妈对你来说是什么?你从妈妈那里得到了什么?又有怎样的期待没有被满足的?
小时候,妈妈就像是万事通,有问题找妈妈,就像“小蝌蚪找妈妈”。
妈妈是世界上最亲近的人,是可以帮助我支持我的人,是无条件爱我理解我的人。
我从妈妈那学会了坚强和乐观,学会勇敢走自己的路,好好生活。
有段时间,觉得我妈很烦很啰嗦。
后来,发现别人的妈妈像friend一样,我妈从没有过问生活的小细节。
有很多事,看破不道破。
有一次沙龙,扮演我妈妈的人和我拉开很远的距离,最后说了一句:你是不是不喜欢我。。
我好像不知从什么时候开始 确实有过 与妈妈距离远了,不再像小孩子那样依赖妈妈,现在觉察到了这点。
我妈就是很放心我们 ,那是我想要的自由的放养。
我渴望的亲近 似乎是渴望金钱。
有什么期待未被满足?
我的第一反应抗拒别人的建议等等,情绪的背后是因为需求未被满足。因为匮乏感而抗拒爱。
疗愈你的内在小孩,实际上追溯到童年时期的重大事件,最后,找到跟妈妈的关系,相处模式,沟通模式。
从什么时候开始,我和妈妈的关系就不那么亲密无间了呢?
大概是我上初中以后,
大概是青春期开始后.....
离开家开始寄宿学校了,很想家,那些情绪都没有及时表达。
要离开家的每一次,都很不舍,但都没说出口。
没有好好说过那四句话:
对不起,请原谅我。
谢谢你,我爱你。
内在小孩的定义和原因
是的,我们之间,缺了郑重地说那四句话。
希望妈妈可以收到。
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