一、健康：
这周仍然没有跑步，4次睡前瑜伽，2次8000步以上。减重计划还未达成。
二、家庭：
女儿正式放暑假，也正式开始了绘画集训。每天她和爸爸早出晚归，我本周清闲不少，每天只有一次课，下午回到家收拾房间，会为爷俩准备晚饭。
跟妈妈通电话，病痛依然在折磨着她，哥嫂们想尽了办法，但都毫无效果。意外听到朋友介绍了一位老中医，考虑回家说服老母亲去试试看。
三、工作：
暑假班最后一周，已得心应手，孩子们状态也非常不错。周六开启我的暑假。
跟两个诗经班约定好每周一，三，五发音频，大家一起暑假读诗。
四、社交：广州相识21年的好友携家人来渝，定是盛情招待。陪逛陪吃陪聊，这么多年过去了，好友依然是原来的模样，简单率直，心善心慈。
五、学习：本周做班会记录大臣，受益良多。其他好像没学习什么，跟朋友电话聊天时说起其实这两年学习已经很多了，现在当下要做的是躬行。
六、财富：
七、休闲：看了3部电影。
八、效能：表格做的少，但能感觉到当有几件事情需要同时开始时，脑子里飞速运转开始快速思考和判断什么先做什么后做，似乎已成了习惯。
每周回顾，记录，惟愿岁月留香。
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