还有一天2020就可以过完了，发现最近写简书的偷懒的时间越来越多，有的时候隔一天就会发生这样的事情，这背后是什么原因也需要去琢磨一下，当一件事情连续发生形成惯性就会慢慢把这件事情的规律给破坏掉，这其实也是过去叶老师所说的，当我们一旦违背之后形成一种习惯，就会进入一个坏的循环，那这个循环的背后其实就是人性自我意识人性在偷懒的一个结果，因为一旦破坏到就觉得我不要执行，所以想象这一年中我关于这件事情有很多东西良好的习惯被破坏掉，比如说一开始每天都会写晨间日记。现在仿佛觉得这一两个月写成绩练习很少，都快离我的生活变得越来越远了，我想对于2021年这件事情一定是要认真去对待的，写晨间日记的那些时间，都觉得生命非常非常的有的追求，有目标感，我会给自己默默定下一些小目标，每天努力想办法去完成，所以一旦有目标，一旦有方向感，这件事情将会变成一件非常重要的事情，在潜意识不断的引导自己去想办法去完成，当你不再写晨间日记的时候，对这个目标性的东西慢慢离，你的潜意识就会越来越远，我想对于非常好的那些习惯正向的东西，它就是潜意识不断在引导你自己。让你变好变好的一个过程，所以要有制度来约束自己，人是非常不非常不靠谱的，所以必须通过制度来约束自己，让制度的不断的进行中不断产生能量来加持自己避免那些坑坑洼洼。
写晨间日记，早起运动打卡，冥想阅读写。读书笔记，晚上的时候写日更，这些都是生命中看上去长期可持续，但这些都会自己的生命不断的不断产生各式各样的作用，还有诵读道德经这些都是关于人的此次的休息，这些东西说起来有意义吗？有意义，因为这是让我们的生命找到活着的意义与价值所在。每天写晨间日记，给自己定一些目标，早早起床，充分利用这个时间去做阅读，让冥想成为生活的一部分，因为在明显的过程中会打开你的意识，那个意思是关于你和你的灵魂进行那个连接是潜意识的过程中，让我们知道如何做更好的休息，以及打开淋在当下的那个感觉去做读书阅读，让自己有大段大段的时间来充实自己的生活，让自己有时间去做深度的实质考核与学习，这个学习是关于我自己的，所以这种学习一天两天看不到效果，但是10年8年更长的时间就不会提高自己的政治的。维度想想，从2018年开始，每年都会做大量的阅读，用早上的那一个小时去做好好的阅读，在不知不觉中我的认知得到了非常好的提升，有了非常多的这些知识知识日积累，形成当下的我自己，还有以写日庚为例，他是写给自己看，把自己的很多情绪进行整理，在写的过程中会自我对话，我想跟我自己说什么我能够了解我自己吗？但你对自己越来越了解，越来越看到两个不同打架的过程中那真是一件非常有意义的事情只是亏一点哦对人对自己的了解。更何况我们对他人以及对这个意识世界中不断反反复复出现的那些鬼东西的一种的探索，那真是一件其乐无穷的事。我们自己与对自己之间赚钱有的时候缺少一种信任，更何况你和别人之间呢。生命就是一种探寻认知的探寻，对自我的探寻以及对世界的探寻人这种东西呀，真是非常非常的奇怪，有的时候出尔反尔，有的时候不相信自己，还顺带不相信了别人甚至不相信了，这个世界他不相信的是什么？产生怀疑的基础又是什么，其实我们要了解这个背后的机理，从让我们能够驾驭自己，已经能够多对世界一些了解，才能把这个路走得已有一番滋味。
网友评论